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“心灵加油站”来了！——职工心理健康公益巡讲走进宏河

更新时间：2021-09-24

9月24日下午，“邹城市2021年职工心理健康公益巡讲活动”走进168体育网站，本次活动特邀邹城市总工会特聘心理学家王国俊老师为集团干部职工开展主题为“幸福人生”心理健康公益讲座。

在讲座中，王老师通过生动的讲解以及形式多样的体验活动，带领大家科学认识自我需求、认识真实的幸福来源，学会运用心理学的方法和技巧来改变认知、提高共情能力，在提升自我幸福感的同时，带动周围的人获得更高的幸福体验。

心态决定幸福，幸福就像盛开的花朵，承载着美好、放射出人生光芒。通过本次讲座，大家纷纷表示今后一定要加强心理健康知识学习，掌握更多行之有效的减压办法，通过树立阳光健康心理，焕发饱满热情，始终保持奋发向上的精神状态和旺盛斗志，积极创造美好生活、成就幸福人生。